Minha namorada vai à academia todo dia e só fala em peso; é anorexia?

“Doutor, minha namorada começou a ir para a academia todos os dias da semana (de segunda a domingo) duas vezes por dia e não para de falar sobre seu peso. Será que ela está com anorexia?”

Esses podem sim ser alguns sinais de que a menina está enfrentando um transtorno alimentar, como a anorexia. Segundo dados de 2021 da Organização Mundial da Saúde (OMS), estima-se que 4,7% dos brasileiros possuem algum tipo de transtorno alimentar, sendo o principal grupo mulheres entre 18 e 24 anos.

Ao contrário do que muita gente pensa, uma pessoa que sofre de algum distúrbio alimentar não é, necessariamente, muito magra. Um indivíduo pode ter a condição e apresentar um peso normal ou, até mesmo, estar acima do peso. 

Além disso, os transtornos alimentares são um sério problema de saúde mental e podem ser muito perigosos, sendo capazes de afetar e danificar muitas partes do corpo, inclusive, serem letais.

Quais são os principais sintomas?

Existem alguns sinais de alerta importantes que podem indicar se criança ou o adolescente está enfrentando um quadro de distúrbio alimentar:

1. Mudanças no que, quando e quanto comem;
2. Restrições constantes sobre a alimentação;
3. Flutuações de peso incomuns;
4. Sentimento de infelicidade com o corpo ou com o peso;
5. Praticar exercícios muito mais do que o habitual;
6. Passar muito tempo no banheiro.

Confira:

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Na dúvida, é essencial procurar ajuda. Levar a pessoa para ter uma conversa com um profissional sobre alimentação saudável e imagem corporal pode ajudar a prevenir a condição no futuro. Se as suspeitas forem confirmadas, quanto mais cedo o tratamento for iniciado, melhor. 

Principais transtornos alimentares

Entre os principais tipos de transtornos alimentares estão:

• Anorexia nervosa: distúrbio alimentar caracterizado pelo medo irracional de engordar. Pessoas com essa condição, muitas vezes, se veem como obesas mesmo quando têm um peso saudável ou estão muito abaixo do peso;
• Bulimia nervosa: comportamento em que as pessoas alteram momentos de dietas muito restritivas e momentos de compensação, em que  ingerem uma grande quantidade de alimento em um curto intervalo de tempo. Depois, elas se sentem culpadas e provocam vômitos, tomam laxantes, usam diuréticos e se exercitam excessivamente para eliminarem essas calorias. 
• Comer compulsivo: caracterizado pela ingestão frequente de grande quantidade de comida em pouco tempo, com a sensação de perda de controle. A condição é um tipo de transtorno alimentar muito comum e afeta cerca de 1,5% da população. 
• Ortorexia: preocupação exagerada e desmedida com a qualidade da alimentação, com a atenção voltada para nutrientes e calorias. O indivíduo desenvolve uma fixação com tudo o que come, desde a escolha dos alimentos, os ingredientes e como é feita a preparação de cada um deles – se é natural, gorduroso ou tem muito sal, por exemplo.