As pessoas tendem a ficar mais teimosas quando envelhecem?

“Doutor, as pessoas ficam mais teimosas quando envelhecem? Minha mãe lesionou o ciático e os médicos recomendaram repouso e, por mais que a gente insista, ela não para quieta e continua com dor. Por que ela faz isso?”

De fato, algumas pessoas, com o avançar da idade, podem ficar mais teimosas e menos flexíveis. Ou seja, não querem obedecer a tantos limites e regras.

Nesse caso de existir uma lesão, não seguir as recomendações médicas e a dor se manter, o ideal é que a família converse com a pessoa e tente explicar sobre a importância de obedecer às orientações profissionais.

Se isso não estiver funcionando, talvez seja melhor reforçar o contato entre médico e paciente para que fique bem clara a importância do descanso. Afinal, quanto mais o indivíduo respeita os limites e repousa, mais cedo conseguirá retomar às atividades normais.

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O metabolismo também muda com a idade?

Um estudo recente acompanhou a mudança do metabolismo em 6.500 pessoas entre oito dias de vida e 95 anos de idade durante 40 anos.

Essa pesquisa mostrou que existem quatro fases importantes na vida das pessoas:

1. Na infância: até um ano de idade, a queima de calorias está no auge, chegando até 50% acima da taxa dos adultos; 
2. Dos 10 aos 20 anos: nessa fase, o metabolismo diminui gradualmente cerca de 3% ao ano; 
3. Dos 20 aos 60 anos: intervalo de tempo em que o metabolismo se mantém estável;
4. Após os 60 anos: diminui cerca de 0,7% ao ano. 

Portanto, apesar de muitas pessoas acreditarem em frases como: “ah, fiz 30 anos e meu metabolismo está muito pior” ou “fiz 40 anos e agora tenho muita facilidade para engordar”, as coisas não acontecem bem assim. Como a própria pesquisa revelou, dos 20 aos 60 anos existe uma certa estabilidade.

Vale lembrar ainda que, seguindo essa mesma lógica, a taxa de metabolismo das mulheres também não decai com a chegada do climatério e sim a partir dos 60 anos de idade.