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Ansiedade: como gerenciar melhor as emoções sem remédio?

Durante live, Jairo Bouer deu algumas dicas para aliviar a pressão na saúde mental; confira

"Epidemia de ansiedade” é algo novo ou é culpa da pandemia?

Durante live, Jairo Bouer comentou sobre o fato de o Brasil ser considerado o país mais ansioso do mundo pela OMS

7 alimentos que ajudam a lidar melhor com a ansiedade

Todos os tipos de nutrientes podem influenciar nosso humor e emoções

Preciso emagrecer, mas ando muito ansiosa; o que fazer?

Seguidora acredita que conviver com a ansiedade pode estar atrapalhando seu processo de emagrecimento

13 alimentos para evitar se você tem ansiedade ou depressão

Antes da pandemia, o Brasil contava com quase 19 milhões de pessoas com ansiedade e depressão

Playlist personalizada pode aliviar sintomas de ansiedade, diz estudo

Pesquisadores esperam que as descobertas forneçam tratamentos de ansiedade simples e econômicos

A maconha ajuda no controle da ansiedade?

Seguidor conta que é muito ansioso e que costumava usar a substância para amenizar esse sentimento

Tenho vergonha de ir para a academia; o que fazer?

Seguidor conta que tem medo de as pessoas ficarem comentando sobre o seu corpo e o seu desempenho

Entenda como a ansiedade pode levar à obesidade

Especialista faz alerta quanto ao aumento da obesidade durante a pandemia

Meu namorado se sente muito mal depois de transar; é normal?

Seguidora conta que o parceiro reclama de tontura, fraqueza e enjoo após a relação sexual

Ejaculação precoce: remédio para ansiedade pode ajudar?

Jairo Bouer explica se remédio para ansiedade pode ajudar ou atrapalhar a ejaculação precoce

Hangxiety: entenda como a ansiedade pode vir junto com a ressaca

Além dos sintomas típicos, como dor de cabeça e náuseas, algumas pessoas ficam ansiosas após uma bebedeira

Ansiedade tem recorde de diagnósticos em três anos; saiba como lidar

Pesquisa mostra que, em 2021, ansiedade teve um aumento de 15% em comparação a 2020

5 formas como os exercícios ajudam a combater a ansiedade

Segundo a OMS, o Brasil é o país mais ansioso do mundo, com 9,3% da população sofrendo com o problema

Daiana Garbin relembra depressão: "Um nó no peito o tempo todo"

Em papo com Jairo Bouer no PlayerTalks, ela contou sua experiência com transtornos emocionais

10 formas naturais de tratar a ansiedade

Segundo a OMS, o Brasil é o país mais ansioso do mundo, com 9,3% da população com o problema

Homens preocupados são mais propensos a doenças cardiometabólicas

Pesquisa sugere que preocupação e ansiedade excessivas facilitam o aparecimento de doenças cardíacas e metabólicas

Toda vez que via minha namorada sentia náuseas; o que pode ser?

Seguidor conta que sentia tremores, náuseas e até chegava a vomitar ao ver a namorada

Aprenda 20 maneiras de aquietar a mente

Brasil é o país com maior população de ansiosos do mundo; veja como lidar com a sensação

Saiba a diferença entre sentir-se ansioso e ter transtorno de ansiedade

Veja quando é necessário recorrer a uma ajuda profissional e quando é algo natural

13 coisas que podem causar ansiedade e como lidar com elas

Saber o que pode deflagrar ou agravar a sensação pode ser útil para ter mais controle