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Busca: relógio biológico

Vários estudos já associaram a relação entre diabetes tipo 2 e problemas de sono - iStock
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Sono irregular é associado ao risco de diabetes tipo 2

Variações no tempo de sono podem alterar o metabolismo do açúcar, segundo estudo

Publicado em 22/07/2024, às 18h00

Todos nós temos uma espécie de relógio biológico - iStock

Sempre acordo de madrugada no mesmo horário; por quê?

Publicado em 10/06/2024, às 14h00

Mulheres têm uma tendência maior a serem diagnosticadas com insônia - iStock

Homens e mulheres têm sono e relógio biológico diferentes

Publicado em 11/04/2024, às 09h00

Malhar entre 7 e 9 horas da manhã poderia favorecer a perda de peso, segundo o estudo - iStock

Se exercitar pela manhã pode ser melhor para perda de peso

Publicado em 21/09/2023, às 18h00

Estudo mostra que vespertinos tendem a ter hábitos pouco saudáveis - iStock

Um recado para quem gosta de dormir e acordar mais tarde

Publicado em 12/09/2023, às 18h00

Essa não é uma característica exclusiva dos seres humanos, todos os vertebrados também têm relógio biológico - iStock

4 formas como um relógio biológico desregulado pode afetar a saúde

Publicado em 05/07/2022, às 14h30

Algumas pessoas são vespertinas, e adorariam poder acordar todo dia ao meio-dia - iStock

5 dicas para sofrer menos para acordar de manhã

Publicado em 06/06/2022, às 10h00

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Publicado em 14/10/2019, às 16h17 - Atualizado às 23h57

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Publicado em 14/10/2019, às 16h24 - Atualizado às 23h56

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Publicado em 14/10/2019, às 16h35 - Atualizado às 23h55

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Publicado em 14/10/2019, às 16h38 - Atualizado às 23h55

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Publicado em 14/10/2019, às 16h39 - Atualizado às 23h54

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Publicado em 14/10/2019, às 16h44 - Atualizado às 23h54

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Publicado em 14/10/2019, às 16h44 - Atualizado às 23h54

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