Doutor, meu filho tem 13 anos, passa a noite toda acordado e não almoça porque está sempre dormindo de dia. Acaba que ele só janta. Isso pode atrapalhar seu crescimento?
Essa irregularidade nas refeições até pode comprometer o aporte de nutrientes e o crescimento do seu filho. Agora, tão importante quanto isso, ou até mais importante do que essa questão, é o fato de que ele não está dormindo à noite.
O fato de trocar a noite pelo dia provavelmente está comprometendo a escola, o aprendizado, as relações sociais dele, além do aspecto da nutrição e do crescimento já comentados. Assim, seria muito importante que você procurasse um especialista em sono para tentar entender o que está acontecendo com o seu filho.
Será que ele tem alguma questão de saúde mental, como ansiedade ou depressão? Será que ele está usando demais as telas e, por isso, ele tem pouco sono à noite? São só algumas hipóteses, mas é fundamental que você procure a ajuda do médico.
Dr. Jairo Bouer
Médico psiquiatra com formação na Faculdade de Medicina da USP (Universidade de São Paulo), biólogo pela UFSC (Universidade Federal de Santa Catarina), e mestre em evolução humana e comportamento pela University College London, além de palestrante e escritor. Twitter: @JairoBouerDr
