Trabalho em turnos diferentes: como manter o relacionamento?

Doutor, eu trabalho de dia e meu noivo, à noite, inclusive nos finais de semana. Nas folgas ele está um caco. O que que a gente pode fazer para manter o nosso relacionamento saudável?

É um desafio mesmo! Você está trabalhando de dia e à noite, você está mais disposta. O seu noivo está trabalhando à noite e, possivelmente, de dia ele descansa, ou está muito cansado.

O relacionamento de vocês, afetivo e sexual, pode estar impactado por essa diferença entre os ritmos de trabalho de vocês. O que eu recomendo? Tentar aproveitar essas folgas de uma maneira mais tranquila – por exemplo, vocês podem ficar mais em casa, ou saírem para passear, se isso ajudar a quebrar um pouco o estresse e as dificuldades do dia a dia.

É importante aproveitar esses momentos de descanso para recuperar as energias e tentar, na medida do possível, resgatar a convivência afetiva, emocional e sexual.

Se isso tudo estiver muito difícil, talvez seja o caso de pensar, no médio ou longo prazo, a possibilidade de os dois trabalharem no mesmo horário, ou então aproveitar férias ou pausas mais longas para tentar esse resgate.