“Aos 15 anos decidi que queria morrer”: conheça a história de Júlia
Aos 15 anos de idade, Júlia Mussak decidiu que queria morrer. Ela tentou suicídio quatro vezes, para não falar nas ocasiões em que “dançou com a morte” ao
Jairo Bouer | Publicado em 11/10/2020, às 08h00 - Atualizado às 08h44
Timidez patológica aumenta risco de alcoolismo, confirma estudo
Para pesquisadores, tratar a ansiedade social no jovem pode ser uma forma eficaz de evitar problemas com a bebida mais tarde
Jairo Bouer | Publicado em 14/10/2019, às 16h57 - Atualizado em 10/10/2020, às 17h00
Dia Mundial da Saúde Mental: cuide bem da sua
Neste sábado (10) é celebrado o Dia Mundial da Saúde Mental. A campanha da Organização Mundial da Saúde (OMS) e das Nações Unidas (ONU), este ano, reforça
Da Redação | Publicado em 09/10/2020, às 13h18 - Atualizado às 13h23
Relações de confiança podem atenuar estresse pós-traumático
Relações de amor e confiança são tão importantes para a nossa saúde mental, que chegam a atenuar uma tendência genética a ter sintomas mais graves de
Da Redação | Publicado em 02/10/2020, às 19h25 - Atualizado em 05/10/2020, às 16h15
Escrever antes de eventos importantes pode aliviar o estresse
Estudo mostra que escrita expressiva faz com que ansiosos fiquem mais relaxados na hora de executar tarefas estressantes
Jairo Bouer | Publicado em 14/10/2019, às 16h49 - Atualizado em 05/10/2020, às 12h31
Transtorno de pânico: celebridades ajudam a desmistificar o problema
Um medo paralisante, que surge de repente e faz o coração disparar e a respiração ficar difícil. A pessoa tem certeza de que está para morrer, ou prestes
Da Redação | Publicado em 04/10/2020, às 09h00
Controle da ansiedade pode aumentar tempo da ejaculação
Olha a dúvida enviada pelo leitor: "Doutor, eu ejaculo muito rápido, não passo de 15 minutos. Sou ansioso, nervoso, e fumo demais. O que é que eu faço
Jairo Bouer | Publicado em 26/08/2020, às 10h00 - Atualizado em 01/10/2020, às 12h16
Raissa Barbosa: será que alguém com transtorno de borderline deveria estar num reality show?
Oi pessoal, passando por aqui para poder conversar um pouquinho com vocês sobre transtorno de personalidade do tipo borderline. Esse assunto ganhou as
Jairo Bouer | Publicado em 17/09/2020, às 15h49 - Atualizado em 30/09/2020, às 12h47
Ansiedade e bulimia: buscas na internet cresceram 50% na pandemia
Pesquisas na internet pelo termo "transtorno de ansiedade" aumentaram 50% nesta pandemia, em comparação com o período pré-isolamento, bem como a busca por
Da Redação | Publicado em 29/09/2020, às 16h47 - Atualizado às 20h22
Ansiedade na pandemia: meninas e jovens brasileiras foram as mais afetadas
Nove a cada dez garotas, ou seja, 88% delas, vêm sentindo níveis altos ou médios de ansiedade como consequência da pandemia. É o que mostra a pesquisa
Jairo Bouer | Publicado em 25/09/2020, às 13h21
Naiara Azevedo revela que comia por ansiedade; confira conselhos para quem sofre com a compulsão
Naiara Azevedo relembrou sua batalha contra balança, em entrevista à revista Quem, publicada nesta quinta-feira (24). A cantora sertaneja afirmou que
Jairo Bouer | Publicado em 24/09/2020, às 21h00
Choro, sono ruim e dificuldade de concentração: será que é depressão?
Dúvida da Diana: Jairo, sono ruim, dificuldade de concentração, crises de choro frequentes e irritação podem ser sinais de depressão? Dr. Jairo Bouer:
Jairo Bouer | Publicado em 24/09/2020, às 15h28
Belle Silva confessa exaustão durante isolamento social; veja dicas para manter o foco
Belle Silva, mulher do jogador Thiago Silva, abriu o coração em suas redes sociais sobre suas dificuldades durante isolamento social, nesta quarta-feira
Jairo Bouer | Publicado em 23/09/2020, às 18h24
Será que um dia vou poder parar de tomar antidepressivo? Jairo Bouer comenta
Dúvida da Silvia: Já tive três crises de depressão, tomo remédio sem parar há quase cinco anos e eu queria, um dia, pensar na possibilidade de deixar o
Jairo Bouer | Publicado em 21/09/2020, às 13h26
Ansiedade pode se manifestar de diferentes maneiras
Angústia, medo, pânico, aflição causada pela incerteza, sensação de alerta...Todas essas definições ajudam a descrever o que é ansiedade, um fenômeno que
Jairo Bouer | Publicado em 20/09/2020, às 06h00
Sou tímido a ponto de evitar conhecer pessoas. O que faço?
Quando a timidez sai do controle e atinge níveis muito exagerados ela pode ser considerada um tipo de distúrbio chamado fobia social.
Jairo Bouer | Publicado em 14/10/2019, às 16h14 - Atualizado em 10/09/2020, às 20h21
Como saber se minha filha está com anorexia?
Dúvida da Liz: Jairo, como saber se minha filha tem anorexia nervosa? Ela encana demais com o peso, não quer comer de jeito nenhum, mas a sua aparência é
Jairo Bouer | Publicado em 09/09/2020, às 10h00
Sono piorou desde a pandemia; por que será?
Dúvida da Daiana (Diana): Jairo, meu sono piorou muito desde que eu estou em casa durante a quarentena, por que será? Dr. Jairo Bouer: Diana, assim como
Jairo Bouer | Publicado em 07/09/2020, às 14h35
“Ando mais irritado com vizinhos; tem algo errado comigo?”
A dúvida enviada pelo Cássio reflete um problema comum atualmente: "Ando mais irritado com os vizinhos do meu prédio desde o início do isolamento. Acho
Jairo Bouer | Publicado em 01/09/2020, às 18h48