Pescetariana: conheça a dieta que exclui carnes, mas mantém os peixes
Pesquisa mostrou que mulheres pescetarianas ganharam menos peso que aquelas que comeram carne
Redação | Publicado em 30/12/2021, às 13h00
Intestino preso? Confira dicas para lidar com o problema
Além de comer mais fibras, veja o que os especialistas recomendam para soltar o intestino
Redação | Publicado em 29/12/2021, às 13h00 - Atualizado às 22h02
Comece a correr já, não deixe para depois! Saiba como
Nada de procrastinar: comece devagar no período de recesso e evolua ao longo do ano
Redação | Publicado em 28/12/2021, às 17h00
14 maneiras de ajudar seu cabelo a crescer mais rápido e forte
Não há milagres, mas alguns cuidados podem colaborar para que os fios fiquem mais resistentes
Redação | Publicado em 28/12/2021, às 16h00
Fogos de artifício e pets: veja dicas de como amenizar estresse e medo
Cães e gatos se sentem ameaçados, ficam acuados e, em algumas situações, podem se tornar agressivos
Cármen Guaresemin | Publicado em 28/12/2021, às 14h00
Confira 5 benefícios do orégano para a saúde
Além de ótimo tempero, o orégano também traz inúmeras vantagens para a saúde; confira!
Redação | Publicado em 27/12/2021, às 15h00 - Atualizado às 22h59
Toque genital e o cérebro feminino: mapeamento preciso traz novidades
Este tem sido um assunto polêmico devido aos métodos imprecisos que pesquisadores utilizavam anteriormente
Redação | Publicado em 27/12/2021, às 13h00
Romã, a fruta da prosperidade, traz muitos benefícios à saúde
Estudos têm mostrado que ela pode reduzir o risco de várias doenças
Redação | Publicado em 27/12/2021, às 11h00
Veja 9 razões para você beber mais água
Além do calor, algumas condições exigem consumo maior, como ressaca ou febre
Redação | Publicado em 26/12/2021, às 09h00
Calistenia: 7 exercícios para manter o corpo ativo nas férias
Veja como praticar atividade física e fortalecimento muscular durante o recesso
Redação | Publicado em 25/12/2021, às 06h00
Confira 5 benefícios do alho para a saúde
Além de ajudar no sistema imunológico, o alimento pode melhorar até o desempenho de atletas
Redação | Publicado em 23/12/2021, às 10h00 - Atualizado às 21h52
6 efeitos da privação do sono no corpo
Ficar sem dormir pode ter diferentes impactos nas saúdes física e mental
Redação | Publicado em 23/12/2021, às 15h00
Não gosta de fazer exercícios? Veja 4 dicas para começar!
Praticar atividade física traz inúmeros benefícios para a saúde e aumenta a qualidade de vida
Redação | Publicado em 22/12/2021, às 17h00
Covid: primeiro antiviral é aprovado nos EUA para pacientes de risco
Nos testes com esses pacientes, o tratamento reduziu hospitalizações e mortes em quase 90%
Redação | Publicado em 22/12/2021, às 15h28
Ansiedade na infância aumenta o risco de transtornos psicóticos
Pesquisa sugere que altos níveis de ansiedade em crianças e adolescentes eleva as chances de desenvolver psicose
Redação | Publicado em 22/12/2021, às 14h30
Reduzir a fragilidade em idosos pode diminuir a demência
Estudo aponta que essa estratégia pode ser eficaz para prevenir a condição
Redação | Publicado em 22/12/2021, às 13h00
Confira 3 coisas para fazer quando sua pressão arterial não abaixar
Especialista de Harvard comenta algumas mudanças no estilo de vida para abaixar a pressão
Redação | Publicado em 22/12/2021, às 12h00
Dieta rica em laticínios pode diminuir chance de problemas cardíacos
Pesquisa feita com mais de quatro mil pessoas na Suécia sugere que esses alimentos podem ser bons
Redação | Publicado em 22/12/2021, às 11h00
Ceia de Natal: médica e nutricionista ensinam a fazer boas escolhas
Como a festa é comemorada no verão, é preciso privilegiar pratos leves; veja as dicas!
Cármen Guaresemin | Publicado em 22/12/2021, às 10h00
O verão chegou! Veja 7 dicas para cuidar da pele no período
Os dias mais longos e com maior exposição ao sol podem afetar a pele de diferentes formas
Redação | Publicado em 21/12/2021, às 17h00
Corpo dolorido? Veja 3 alongamentos para aliviar o desconforto
A sensação de rigidez é comum quando ficamos longos períodos de tempo sem atividade
Redação | Publicado em 21/12/2021, às 16h00