Saiba como a música pode beneficiar o seu cérebro
A música é um recurso acessível e pode impactar positivamente a saúde mental
Redação | Publicado em 10/12/2021, às 14h36
Confira 5 benefícios da maçã para a saúde
A fruta pode ajudar na sensação de saciedade e cuidar da saúde do cérebro
Redação | Publicado em 10/12/2021, às 13h00
Morango: conheça benefícios e sugestões de como consumir
Fruta reduz o aumento pós-refeição do açúcar no sangue em algumas pessoas com obesidade
Redação | Publicado em 10/12/2021, às 12h00
Dieta à base de plantas pode aliviar enxaqueca resistente, diz estudo
Pode ser uma doença grave e incapacitante, especialmente para mulheres
Redação | Publicado em 10/12/2021, às 11h00
Entenda como o álcool interfere nos hormônios femininos
Em entrevista a Jairo Bouer, o ginecologista Eliano Pellini fala sobre os efeitos da substância
Redação | Publicado em 10/12/2021, às 10h00
Exercícios ajudam a ter melhor performance no sexo; veja quais fazer!
Confira os benefícios dos exercícios físicos para uma boa performance no sexo
Redação | Publicado em 09/12/2021, às 16h00
Confira 5 exercícios de cárdio para gastar calorias
Já sabemos que natação, bicicleta e corrida são ótimos, mas conheça outros exercícios além desses
Redação | Publicado em 09/12/2021, às 13h00
É seguro tomar melatonina todas as noites? Especialistas esclarecem
Conhecida como "hormônio do sono", ajuda a regular o ciclo de sono-vigília do relógio interno
Redação | Publicado em 09/12/2021, às 12h00
Suplemento de colágeno funciona? Especialistas respondem
Muitos produtos nas prateleiras de farmácias prometem uma pele mais jovem e menos flácida
Cármen Guaresemin | Publicado em 09/12/2021, às 11h00
Entenda os efeitos do excesso de álcool no sistema digestivo
Em entrevista a Jairo Bouer, o cirurgião Vinícius Lacerda esclarece os possíveis danos
Redação | Publicado em 09/12/2021, às 10h00
TPM: 3 dicas simples para lidar melhor com as mudanças de humor
A tensão pré-menstrual é visita mensal na vida da maioria das mulheres e provoca sintomas físicos e emocionais
Redação | Publicado em 08/12/2021, às 18h00
Como a alimentação afeta o nosso sono?
Além de uma dieta nutritiva e atividade física, dormir bem também é essencial para o bem-estar
Redação | Publicado em 08/12/2021, às 15h30
Confira 5 benefícios de pular corda
Pular corda pode ser uma boa opção para quem não quer ir à academia, por exemplo
Redação | Publicado em 08/12/2021, às 14h00
As air fryers são saudáveis? Nutricionista tira dúvidas
Especialista fala das vantagens e desvantagens do eletrodoméstico, além de dar dicas de uso
Redação | Publicado em 08/12/2021, às 13h00
Mau hálito: 10 causas que você talvez não conheça
Alguém que sofre com a halitose pode não sentir e as pessoas acabam se afastando sem coragem de contar
Redação | Publicado em 08/12/2021, às 11h00
Covid-19: casos graves podem reduzir fertilidade masculina, diz estudo
Evidências sugerem que o vírus pode causar danos aos órgãos reprodutivos dos homens
Redação | Publicado em 07/12/2021, às 18h00
Brasil teve 24,7% menos diagnósticos de câncer de pele durante a pandemia
Dados da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) mostram que a população com mais de 60 anos foi a mais afetada
Redação | Publicado em 07/12/2021, às 15h30
Entenda como o yoga pode te ajudar a perder peso
A prática ajuda a combater o estresse e prestar mais atenção no que se come
Redação | Publicado em 07/12/2021, às 14h00
Confira 7 alimentos que fazem bem para a pele
De tomate a chocolate, confira alguns alimentos que ajudam a pele a ficar mais saudável
Redação | Publicado em 07/12/2021, às 13h00
5 benefícios do mel para a saúde, de acordo com nutricionista
Ele é uma opção totalmente natural, disponível e relativamente acessível para a maioria das famílias
Redação | Publicado em 07/12/2021, às 12h00
Férias com animais de estimação: veja guia com informações importantes
Hora de planejar férias, recesso e viagem, lembrando de incluir os cuidados com os pets
Cármen Guaresemin | Publicado em 07/12/2021, às 11h00
