Busca: saúde mental

Mãe começou a beber todos os dias após a separação

Seguidora diz estar preocupada com a mãe e sem saber como ajudá-la

4 dicas para não deixar o smartphone prejudicar seu sono

Grande estudo serve de guia para que pais e filhos controlem o uso da tecnologia

Bem-estar mental e envelhecimento saudável têm tudo a ver

Estudo mostra que essa relação existe independentemente do status socioeconômico

Notícias negativas podem deflagrar até crise existencial

Conhecido como "doomscrolling", hábito pode mudar a forma como vemos a humanidade

Frequência do cocô pode indicar como será a sua saúde

Estudo mostra que tanto a prisão de ventre quanto a diarreia frequente são sinais de alerta

Como a terapia ajuda a tratar nossos conflitos?

Entenda como essa ferramenta pode ser útil para aliviar questões emocionais

9 exercícios cerebrais para aprimorar memória e foco

Praticar exercícios de afiação cerebral pode aumentar a agilidade mental e ajudar o cérebro a permanecer resiliente

Depressão de inverno e a importância da luz solar

Também conhecida como transtorno afetivo sazonal é um tipo de depressão ligado às estações

Duas pessoas com um estilo de apego ansioso podem namorar?

Adultos com apego ansioso buscam altos níveis de intimidade, a ponto de se sentirem extremamente dependentes

8 dicas para se curar de uma traição

Ser traído é quando alguém viola sua confiança e isso pode desencadear muitas emoções complexas

Saiba a diferença entre burnout e burnon

Enquanto os pacientes com burnout desabam e tiram licença médica do trabalho, aqueles com burnon continuam trabalhando

Remédio de depressão funciona igual para todo mundo?

Existem diversos tipos de depressão é preciso saber quais são os seus sintomas predominantes

Como saber se alguém está triste ou deprimido?

Tristes, todos nós ficamos, vez ou outra, diante de situações que surgem em nossa vida

Por que pessoas boas fazem coisas ruins? Psicólogos respondem

Ser rotulado de "bom" ou "mau" resulta frequentemente da forma como os outros veem os seus padrões

Como lidar com a energia negativa (sua e dos outros)

É preciso descobrir quais fontes podem estar influenciando seus sentimentos de negatividade

Crise nervosa: é preciso lidar com ela sem perder o controle

Essas crises podem ser tão intensas a ponto de trazer risco para integridade física da pessoa

As pessoas não conseguem compreender o que é o amor, diz psicóloga

Tatiana Paranaguá escreveu o livro Vínculo Fantasma depois de perceber que uma narrativa se repetia entre pacientes

5 razões pelas quais todos devem ver Divertida Mente 2

O filme pode ajudar os ansiosos a entender e conviver melhor com a ansiedade

Jogos de azar podem ser liberados; número de viciados tende a crescer

O envolvimento emocional com os jogos pode ser atribuído à dopamina, importante neurotransmissor cerebral

Ajudar os outros é uma forma de cuidar do seu bem-estar

Estudo mostra que atos de bondade são úteis durante fases desafiadoras da vida

Qual o risco de uma pessoa ir trabalhar com depressão?

Indivíduos deprimidos ou que sofrem com ansiedade podem colocar outros em risco?