Busca: saúde

Um cigarro por dia faz mal à saúde?

Seguidor quer saber se é possível fumar um ou dois cigarros por dia pelo resto da vida sem prejudicar a saúde

Nunca checa a validade da água engarrafada? É bom mudar de hábito

Saiba, ainda, se há diferença entre a validade da água em garrafa de plástico ou de vidro

Quais são os sintomas da anemia?

Causada por deficiência de vários nutrientes, a anemia pode ter vários sintomas, saiba quais são

Comer próximo à hora de dormir aumenta risco de diabetes, aponta estudo

A pesquisa descobriu que comer mais tarde perturbou o controle de açúcar no sangue de todos participantes

Gestante que vive em bairro “caminhável” ganha menos peso, diz estudo

Termo “caminhabilidade do bairro” foi criado para se referir às características urbanas que apoiam e favorecem a caminhada

Entenda o que favorece o aparecimento de câncer colorretal

O câncer colorretal é o segundo tumor maligno em incidência, excluindo o câncer de pele não melanoma

Gengivas: você está cuidando bem delas?

A higiene nesta região precisa ser feita com muito cuidado para não machucar

Nutricionista lista 11 benefícios da batata-doce

Rica em vitamina A, B5, riboflavina, niacina, tiamina e carotenoides, é encontrada em vários tamanhos e cores

Conheça alimentos que ajudam o cabelo a crescer saudável e bonito

Uma dieta diversificada e rica em vitaminas e minerais ajuda no crescimento e evita a queda de cabelo

Descubra 8 maus hábitos que podem prejudicar seu cérebro

Você pode começar a ficar atento e evitar a repetição desses erros

Microplásticos em alimentos: entenda o problema e como diminuí-lo

Eles contêm uma variedade de produtos químicos, incluindo estabilizadores, lubrificantes, aditivos e plastificantes

Estudo: pessoas atraentes podem ter sistema imunológico mais forte

Segundo a pesquisa, pessoas atraentes podem ser melhores parceiras reprodutivas porque seriam mais saudáveis

4 alimentos que parecem saudáveis, mas não são

Você costuma ter esses alimentos em sua rotina alimentar? Então é melhor trocá-los por outras opções...

O que fazer e o que não fazer depois de uma noite de sono ruim

Dicas para tornar as coisas um pouco mais fáceis e garantir um sono melhor

Obesidade aumenta risco de distúrbio reprodutivo feminino, diz estudo

Entre os problemas estão endometriose, sangramento menstrual intenso, pré-eclâmpsia e infertilidade

13 malefícios que o fast-food faz ao seu corpo

Altos índices de gordura, açúcar e sal presentes nesses alimentos podem provocar compulsão

Dor de cabeça de estresse: o que é e como tratá-la

Essas dores são mais conhecidas como cefaleia de tensão ou cefaleia tensional

O que passar no pão: nutricionistas dão as melhores opções e receitas

São muitas as alternativas, mas é preciso levar em conta quais são as mais saudáveis

Conheça 3 benefícios do coentro para a saúde

Muitos amam e outros odeiam essa planta aromática, porém ela traz muitas vantagens à alimentação

13 alimentos e remédios que podem afetar o efeito de sua medicação

Não são só os remédios que atrapalham o efeito um do outro; a alimentação também pode contribuir

Descubra quais frutas têm mais ou menos açúcar

Se quer perder peso, invista naquelas com menos frutose ou consuma com parcimônia