Busca: saúde

6 hábitos e alimentos que enfraquecem o sistema imunológico

Escolher alimentos que ajudam a apoiar a função imunológica evita comportamentos que podem enfraquecê-la

Quanto tempo leva para perder peso? Especialista explica

Vários fatores podem afetar esse tempo, como gênero, idade e genes

Peixes oleosos: conheça benefícios e riscos que eles trazem à saúde

Este tipo de peixe é associado a um menor risco de doenças cardíacas e à melhora da capacidade mental

Acorda com dor de cabeça? Descubra possíveis causas e o que fazer

Pessoas com enxaqueca experimentam dores de cabeça que podem começar nas primeiras horas da manhã

Café: descubra as formas mais saudáveis de preparo e de consumo

Apesar de já ter sido considerado ruim à saúde, hoje o que se diz sobre o café é o oposto

Covid-19 grave pode trazer danos cerebrais maiores do que Alzheimer

Sars-CoV-2 tem uma propensão para induzir danos vasculares, causando ruptura da barreira hematoencefálica

7 alongamentos para aliviar dores nas costas e no corpo

Quem fica muito tempo na posição sentada pode sofrer frequentemente com dores. Veja como aliviá-las!

Por que as mulheres são mais propensas a desenvolver doença de Alzheimer?

Estudos indicam algumas possibilidades, entre elas, o fato de as mulheres viverem mais

Nozes trazem vários benefícios à saúde; confira

Altamente nutritivas, são ricas em gorduras e antioxidantes, além de possuírem vitaminas e minerais

Doença renal: alimentos que podem ser benéficos, segundo especialistas

Mesmo os saudáveis, como frutas e vegetais, podem ter que ser restritos ou proibidos quando se tem esta doença

Pets no verão: guia de cuidados + receitas de sorvetes para eles

O calor incomoda muito os animais que, diferente dos humanos, não possuem muitas glândulas sudoríparas

Conheça a diferença entre proteínas animais e vegetais

Elas não são armazenadas pelo nosso corpo como outros macronutrientes, e têm de vir da dieta

Confira 5 benefícios da uva para a sua saúde

Além de ser uma fruta muito gostosa, as uvas são ricas em nutrientes e trazem muitos benefícios para a saúde

Descubra 13 alimentos que ajudam a combater inflamação

Inflamações ajudam o corpo a se defender de agressões; por outro lado, pode envolver riscos

Estudo liga consumo de azeite a menor risco de doenças graves

Pesquisadores associaram o alimento a menor risco de infarto, derrame, Alzheimer e câncer

Abacaxi: descubra benefícios e dicas de como consumir

Uma xícara da fruta possui 131% de vitamina C e 3% de ferro

Dores no pênis: possíveis causas e tratamentos

Essa dor pode ocorrer com o órgão em repouso, durante a atividade sexual ou ao urinar

Como cuidar do cérebro? Veja 8 dicas simples!

Seguidora conta que a família tem tendência a viver muitos anos e quer saber como manter o cérebro saudável

Antioxidantes: o que são e qual o melhor modo de consumi-los

Muitas pessoas não entendem claramente o que eles são ou como funcionam no corpo

Estresse no relacionamento é contagioso; veja como aliviar isso

Entenda por que o humor do parceiro pode afetar sua saúde e veja dicas para melhorar

Superalimentos e mulheres: corpos femininos têm necessidades diferentes

Certos alimentos são especialmente bons para problemas e situações que afetam mais a elas que eles