Exercício na adolescência previne morte por doença na meia-idade
Quanto antes você começar a se exercitar regularmente, maiores serão os benefícios a longo prazo, segundo estudo
Jairo Bouer | Publicado em 14/10/2019, às 16h30 - Atualizado às 23h56
Exercícios podem inibir ideias suicidas em jovens que sofrem bullying
Cada vez mais estudos têm mostrado que se movimentar ajuda no desempenho intelectual, além de reduzir o risco de depressão
Jairo Bouer | Publicado em 14/10/2019, às 16h32 - Atualizado às 23h56
Vencer a obesidade é mais difícil para as novas gerações, diz estudo
Para pesquisadores, há mais questões envolvidas no crescimento da obesidade além do sedentarismo e da ingestão calórica
Jairo Bouer | Publicado em 14/10/2019, às 16h32 - Atualizado às 23h56
Meninas têm menos estímulo à atividade física, mostra pesquisa
Trabalho feito na Austrália mostrou que as meninas são 19% menos ativas, e a culpa é dos pais e da escola
Jairo Bouer | Publicado em 14/10/2019, às 16h37 - Atualizado às 23h55
Exercício aeróbico protege cérebro de esquizofrênicos, diz estudo
Esse tipo de atividade ajudaria a evitar danos ao cérebro provocados pelo transtorno, como perda de concentração e memória
Jairo Bouer | Publicado em 14/10/2019, às 16h41 - Atualizado às 23h54
Atividade física é remédio contra disfunção erétil, mostra revisão
Mesmo homens com idade avançada, que fumam ou têm doenças cardiovasculares podem ter a função sexual melhorada
Jairo Bouer | Publicado em 14/10/2019, às 16h43 - Atualizado às 23h54
Por que cumprir meta de Ano Novo é mais difícil para alguns
Estudo com ratos mostrou que obesos sofrem alterações no sistema de dopamina que podem dificultar a movimentação
Jairo Bouer | Publicado em 14/10/2019, às 16h44 - Atualizado às 23h54
Quando os pais são sedentários, os filhos também são
Estudo com famílias norte-americanas de baixa renda mostram que as crianças seguem os passos dos pais, literalmente
Jairo Bouer | Publicado em 14/10/2019, às 16h44 - Atualizado às 23h54
Crianças fisicamente ativas têm menos depressão, mostra estudo
Mas as atividades devem ser moderadas ou vigorosas – têm que deixar as crianças suadas e com a respiração acelerada
Jairo Bouer | Publicado em 14/10/2019, às 16h45 - Atualizado às 23h54
Adolescente que não se exercita fica com ossos frágeis, alerta estudo
Seguir a recomendação de fazer uma hora de exercícios por dia, nessa fase, pode ter impacto positivo para o resto da vida
Jairo Bouer | Publicado em 14/10/2019, às 16h46 - Atualizado às 23h54
Garotas sedentárias
Estudo apresentado pela Universidade de Bristol revela que já aos 9 anos duas em cada três meninas abandonam a atividade física
Jairo Bouer | Publicado em 14/10/2019, às 16h47 - Atualizado às 23h54
Jovens de 19 anos se mexem tão pouco quanto quem tem 60 anos
Mais de 50% dos garotos e 75% das garotas de 12 a 19 anos não cumprem a recomendação de atividade física da OMS
Jairo Bouer | Publicado em 14/10/2019, às 16h47 - Atualizado às 23h54
Baixa renda causa mais inatividade entre as mulheres, diz estudo
Em áreas com maior desigualdade de renda, só as mulheres são menos propensas a praticar atividade física aeróbica
Jairo Bouer | Publicado em 14/10/2019, às 16h48 - Atualizado às 23h53
Uma hora de exercício por semana já afasta o risco de depressão
Pesquisa de 11 anos mostrou que indivíduos sedentários tiveram um risco 44% maior de desenvolver o transtorno
Jairo Bouer | Publicado em 14/10/2019, às 16h49 - Atualizado às 23h53
Não basta ser pai, tem que fazer dieta e exercício junto
Pesquisadores afirmam que programas de emagrecimento para crianças são mais bem-sucedidos quando pai e mãe participam
Jairo Bouer | Publicado em 14/10/2019, às 16h52 - Atualizado às 23h53
Malhar hoje pode evitar que você fique baixinha amanhã
Garotas que praticam atividade física vigorosa são menos propensas a perder estatura após a menopausa, segundo estudo
Jairo Bouer | Publicado em 14/10/2019, às 16h53 - Atualizado às 23h53
