Busca: estresse

Alimentos gordurosos podem prejudicar resposta ao estresse

Ingerir gordura durante períodos de tensão pode prejudicar ainda mais a saúde cardiovascular

Por que os adolescentes usam maconha? Pesquisa responde

Cada vez mais, jovens dos EUA têm usado a droga como mecanismo de enfrentamento

Afinal, estresse engorda ou emagrece?

Muita gente descobriu a resposta para essa pergunta no início da pandemia de Covid-19

Estou com espinhas porque dei um tempo no sexo e na masturbação?

Seguidor diz que decidiu fazer pausa para focar sua energia nos estudos para o vestibular

Estudo desvenda como estresse estimula consumo excessivo de calorias

Animais submetidos a estresse e gordura deixam de responder a sinais de saciedade

Do excesso de trabalho ao colapso: conheça os estágios do burnout

Saber como o problema se desenvolve pode evitar o esgotamento físico e mental

Dívidas tiram o seu sono? Veja dicas para lidar com o estresse financeiro

Estudos mostram que esse tipo de estresse pode aumentar até nossas dores físicas

Descubra uma receita simples para ter menos estresse no fim do dia

Pesquisadores avaliaram os efeitos de uma boa conversa na vida de 900 pessoas

8 dicas para você evitar os sintomas do estresse

Procurando maneiras de se estressar menos? Estas dicas podem ajudar a relaxar o corpo e a mente

9 dicas saudáveis para gerenciar o estresse de fim de ano

O estresse pode ser qualquer coisa que represente um desafio para o corpo, fisica e mentalmente

7 dicas simples para aliviar o estresse diário

O estresse pode afetar a qualidade de vida e, por isso, reconhecer seus gatilhos é essencial

Quando fico estressada não sinto fome; isso é normal?

Seguidora conta que, em contrapartida, a irmã come demais ao estar sob efeito do estresse

Cães podem detectar sofrimento humano com grande precisão, diz estudo

Estudo queria saber se mudanças fisiológicas fazem o odor do suor e da respiração serem diferentes do cheiro usual

Cuidados com a pele começam de dentro para fora; descubra como

Dieta equilibrada, boa hidratação e descanso são essenciais para melhorar sua aparência

Síndrome do coração feliz: "estresse positivo" também afeta o coração

Segundo pesquisa, a condição é mais frequente entre pessoas do sexo masculino

Fatores do estilo de vida influenciam envelhecimento agudo da pele

Entenda como alimentação, estresse e outros fatores interferem na saúde e na aparência

Cuidado, estresse envelhece a pele; saiba como evitar

Lidar com as tensões do dia a dia é uma forma de evitar rugas e manchas

Veja estratégias para lidar com situações que sempre causam estresse

Estratégias de autocuidado podem ajudar a redefinir o sistema e lidar melhor com os estressores

15 maneiras de se sentir melhor em menos de 15 minutos

Dar uma volta no quarteirão, ligar para um amigo e ouvir música são algumas das coisas que você pode fazer

Estresse e falta de desejo sexual têm relação?

Seguidor conta que, desde que mudou de trabalho, quase não pensa mais em sexo

Como bem mais quando estou estressada; o que fazer?

Jairo Bouer dá algumas dicas de como não exagerar na alimentação em momentos de estresse