Busca: estresse

Estresse na gravidez pode aumentar risco de ter filhos obesos

Quando a mulher perde o marido na gravidez, seu filho tem o dobro do risco de sofrer com excesso de peso, segundo estudo

Compensar um dia difícil com alimentos calóricos é uma péssima ideia

Depois de um dia estressante, nosso metabolismo desacelera e queimamos menos calorias, segundo pesquisa

Usar a TV e o computador para relaxar traz sensação de culpa, diz estudo

Pesquisa mostra que existe um efeito paradoxal no uso da mídia e as pessoas acabam não relaxando como gostariam

Caminhadas em grupo no parque combatem o estresse, diz estudo

Andar com outras pessoas e em contato com a natureza ajuda a combater sintomas depressivos

Ter parceiro que dê apoio é tão importante quanto ter chefe compreensivo

Estudo canadense chama atenção para influência da vida doméstica nos casos de "burnout", esgotamento físico e mental associado ao trabalho

Estresse mental afeta mais o coração das mulheres, segundo pesquisa

Trabalho mostra que homens e mulheres reagem de forma diferente ao estresse mental, mas a hipótese ainda precisa ser mais estudada

Funcionários podem demorar para “pisar na bola” após períodos de estresse

Mudanças dramáticas no ambiente de trabalho podem provocar desvios de comportamento até meses depois, mostra estudo

Deixe para checar seus e-mails só de vez em quando, sugere pesquisador

Estudo sugere que limitar a checagem da caixa de entrada pode ajudar a reduzir o estresse psicológico; difícil é seguir o conselho

Se você quer vencer um vício em 2015, procure evitar o estresse

Pessoas que exageram na cerveja ou no chocolate quando estão estressadas não sentem mais prazer ao consumir esses itens

Estresse psicológico pode reduzir a capacidade de suportar a dor

Se não dá para evitar situações de estresse, é preciso investir em maneiras de combater sua influência negativa

Quem trabalha mais de 48 horas por semana tende a beber mais, diz pesquisa

Em relação a quem trabalha até 40 horas por semana, os que têm jornadas de 49 a 54 horas registram um consumo 13% maior de bebida alcoólica

Estresse em casa pode aumentar o risco de criança se tornar obesa

Estudo mostra que a prevenção do ganho de peso vai além do cuidado com a dieta e da prática de exercícios físicos

Chefes acham que depressão não é desculpa para faltar, mostra pesquisa

Apenas 40% dos funcionários entrevistados disseram que seriam honestos com seus chefes se estivessem com sintomas depressivos

A hora e a vez do açúcar

Estudos mostram que o que engorda é a alimentação (mais que o sedentarismo) e que o açúcar é uma via de controle do estresse

Hormônio da longevidade é mais baixo em mulheres sob estresse

Níveis mais baixos da substância conhecida como Klotho já foram associados a envelhecimento e perda de função cognitiva

Estresse em lares de baixa renda pode prejudicar o aprendizado das crianças

Instabilidade familiar e cuidadores emocionalmente distantes interferem na habilidade cognitiva das crianças aos 4 anos

Pesquisadores analisam o lado obscuro do perfeccionismo

Os efeitos negativos são mais percebidos no ambiente de trabalho do que na escola ou no esporte, dizem psicólogos

Hormônios podem levar você a enganar os outros, mostra pesquisa

Experimento indica que a testosterona elevada diminui o medo da punição, enquanto o cortisol reforça a necessidade de recompensa

Sono neutraliza impacto do estresse na saúde dos jovens

Uma boa noite de sono diminui os picos de liberação do hormônio cortisol, aquele ligado às reações de luta ou fuga

Filhas de mulheres que deram à luz mais tarde tendem a ter mais estresse

Segundo pesquisadores, o motivo pode ser o fato de as filhas terem mais preocupação quando as mães mais velhas ficam doentes

Ansiedade nem sempre é ruim e pode salvar vidas, segundo estudo

Segundo pesquisadores franceses, indivíduos ansiosos teriam mais recursos para lidar com situações de ameaça