Doutor Jairo

Busca: estresse

Os níveis de estresse foram medidos através dos hormônios norepinefrina, epinefrina, dopamina e cortisol - iStock
Altos níveis de estresse podem desencadear uma condição de pele ou, até mesmo, gerar uma crise - iStock
Se você e eu ficamos estressados na pandemia, para os profissionais na linha de frente foi muito pior - iStock
Estudiosos dão dicas para lidar com essas sensações - iStock
Esse não é o primeiro estudo que mostra a importância de cães para o bem-estar - iStock
Dormir bem, por exemplo, já pode ajudar muito - iStock
Além das sensações de fome, de frio, de calor e de dor, o corpo também dá diversos indícios de que precisa de descanso - iStock
Yoga pode ser uma boa forma de alívio do estresse - iStock
O estresse é uma resposta do organismo a estímulos que nos tiram da nossa "rotina normal" - Reprodução / Instagram
A sensação de sobrecarga mental é capaz até de atrapalhar o nosso desempenho físico - iStock
Ambas as faixas etárias analisadas apresentaram níveis mais baixos de estresse ao trabalharem com pessoas conhecidas - iStock
Pesquisa foi feita com 100 jovens dos Estados Unidos - iStock
É quando os cabelos estão sob a pele, como folículos, que eles estão sujeitos à influência de hormônios do estresse - iStock
O cortisol aumentou apenas entre os que pensaram estar sendo entrevistados por pessoas homofóbicas - iStock
Como qualquer coisa na vida, exagerar no uso de apps de relacionamento pode fazer mal - iStock
As relações familiares ficaram muito mais intensas e os conflitos aumentaram depois da pandemia - iStock
Radicais livres danificam ou destroem a produção de pigmento do fio capilar - iStock
Acariciar cachorros pode reduzir o nível de estresse - iStock
A OMS recomenda o consumo de ao menos 400 gramas de frutas e verduras diariamente - Freepik
Os entrevistados mais estressados experimentaram um declínio mais acentuado da saúde funcional - iStock
Quando o cérebro entende que é preciso beber para aliviar uma emoção, cria-se um ciclo vicioso - iStock