Busca: saúde

Figo satisfaz desejo por doce; confira outros benefícios da fruta

Ela é boa fonte de cálcio e potássio, minerais que podem trabalhar juntos para melhorar a densidade óssea

Sentimentos podem fazer você comer menos ou mais; veja como lidar

Estresse, ansiedade e a sensação de estar sobrecarregado são alguns deles

Artrite reumatoide: conheça 15 mitos que só atrasam o tratamento

12 de outubro é o Dia da Conscientização da Artrite Reumatoide, uma doença inflamatória crônica

Corrida e longevidade: o exemplo de Drauzio nas maratonas

O médico completou em Londres a sua sexta maratona das "maiores do mundo"; entenda a relação entre esporte e longevidade

Dia Nacional da Obesidade: 4 mitos comuns que você precisa saber

O objetivo da data é conscientizar sobre a importância da prevenção da obesidade

Afinal, o álcool  é um estimulante ou um depressor?

Segundo a OMS, o álcool contribui para a morte de uma pessoa a cada dez segundos

Cobertor pesado ajuda a liberar melatonina e melhorar sono, diz estudo

Empresas já vendiam o cobertor, mas não havia evidências científicas para apoiar essas alegações

5 benefícios de optar por treinos curtos

Encontrar tempo para se movimentar nem sempre é uma tarefa fácil e os "minitreinos" podem ajudar

Açúcar: cuidado, você poder estar consumindo em excesso!

Cortar os doces da sua dieta pode ser a melhor coisa a fazer pela sua saúde

Fruta ou suco: qual é mais nutritivo?

Os sucos com ingredientes funcionais são uma forma prática, rápida e saborosa de consumir alimentos

Apneia do sono: 7 sinais para ficar de olho

Estima-se que mais de um bilhão de pessoas tenham o distúrbio, caracterizado por interrupções na respiração durante a noite

Dar 10 mil passos por dia realmente faz diferença?

Dar 10.000 passos é quase o mesmo que caminhar de seis a oito quilômetros, dependendo do seu passo

Zumbido e enxaqueca: existe relação entre os dois?

Zumbido temporário nos ouvidos pode ser o resultado da enxaqueca, em vez de ser uma condição separada

Baixa vitamina D pode aumentar o risco de demência e de AVC

Pesquisa relacionou a baixa quantidade do nutriente no organismo com o desenvolvimento das condições

Sementes de gergelim são excelentes para a saúde; confira

Elas ajudam a baixar o colesterol e combatem infecção, entre outros benefícios

É seguro tomar remédio vencido? Sabe como descartar? Veja as respostas

É uma situação que a maioria já enfrentou, por isso levanta a questão: o que realmente significam as datas de validade

Tofu: descubra o que ele pode fazer pela sua saúde

O ingrediente à base de soja se tornou um dos pilares da alimentação vegetariana e vegana

Aumento da temperatura global pode piorar insuficiência cardíaca

Estudo alerta que mudanças climáticas podem aumentar riscos à saúde de pessoas com doenças cardíacas

Salada de frutas: aprenda a fazer as melhores combinações

Frutas agregam fibras, cores, água, vitaminas e minerais para nossa composição alimentar

Fibra processada eleva risco de câncer em certas pessoas, diz estudo

Pesquisa foi feita em ratos, mas pode trazer dados sobre o câncer de fígado em humanos

Kiwi: conheça 4 benefícios nutricionais desta fruta exótica

A fruta possui fibras, vitamina K, A, E e B6 e é benéfica para o bom funcionamento do intestino