Busca: saúde

Granola oferece mix de ingredientes saudáveis para quem tem vida ativa

Rica em proteínas e fibras, promove saciedade por ter ingredientes que ajudam nesse controle de apetite

Alimentos ultraprocessados causam até 10% das mortes evitáveis no Brasil

Pesquisa brasileira sugere que esses alimentos contribuíram para 57 mil mortes prematuras no país em 2019

9 maneiras inteligentes de se manter hidratado

Manter-se hidratado no calor pode ser desafiador pois perdemos mais com o suor

Atum é boa fonte de proteína e tem pouca caloria; confira benefícios

Peixe é um conhecido aliado das pessoas que procuram uma dieta de emagrecimento saudável

Entenda o transtorno de interesse/excitação sexual feminino

Uma pessoa com essa condição pode sentir falta de desejo sexual, falta de excitação física ou ambos

Consumo de cafeína pode trazer riscos a crianças e adolescentes, diz SBP

A Sociedade Brasileira de Pediatria divulgou uma nota sobre os prejuízos da ingestão de cafeína pelos jovens

Quinoa: 8 benefícios à saúde baseados em evidências

Centenas de anos atrás, o povo inca considerava este antigo grão um alimento sagrado

Exercitar-se mais tarde pode reduzir resistência à insulina, diz estudo

A resistência à insulina geralmente se desenvolve devido ao excesso de peso ou obesidade

Abuso financeiro: entenda o que é e como não cair nele

Também conhecido como violência patrimonial, pode ocorrer em relacionamentos de todos os tipos

Nutróloga ensina a fazer um suco para proteger a pele

Sucos funcionais são uma proposta de consumo prático de ingredientes saudáveis

Violência nos relacionamentos aumenta riscos cardíacos, diz estudo

Pesquisadores avaliam que situações violentas aumentam as chances de ataque cardíaco, derrame ou insuficiência

Cão ou gato para pessoas muito emocionais: qual oferece melhor suporte?

Nos Estados Unidos é comum cães fazerem companhia para estudantes mais emotivos

10 trocas de alimentos para uma dieta saborosa com baixo colesterol

Uma dieta com baixo teor de colesterol não precisa ser sem graça e muito menos sem sabor

Gosta de cochilar? Veja 4 benefícios desse hábito para a saúde

A soneca pode trazer benefícios, mas é preciso cuidado para ela não atrapalhar o sono durante a noite

Acerola: descubra os benefícios desta fruta riquíssima em vitamina C

O consumo em expansão dessa fruta deve-se, basicamente, a seu elevado teor de vitamina C

Dá para evitar o ressecamento do nariz?

Jairo Bouer explica em quais situações o problema é mais frequente e dá dicas de como lidar melhor com ele

Droga experimental é promessa contra câncer de pulmão, cólon e outros

Estudo incluiu pacientes com câncer de tumor sólido avançado, incluindo câncer de pâncreas e intestino

Melão: confira 10 surpreendentes benefícios da fruta para a saúde

A fruta está disponível em todo o mundo e pode ser consumida sozinha ou usada em saladas, lanches e sucos

Consciência corporal: saiba o que é e como melhorar a sua

Ter uma boa consciência corporal traz benefícios físicos e emocionais

8 maneiras naturais de adormecer mais rápido à noite

Sinais ambientais, como um quarto muito quente ou frio, também podem dificultar o sono

Os 9 melhores alimentos para lidar com uma dor de estômago

Eles podem te ajudar mesmo quando você não pode sequer olhar para a comida