Busca: saúde

Pimenta faz bem ao coração e deixa o sistema imunológico mais forte

O consumo regular de pimenta foi associado a uma redução geral do risco de várias doenças

Quais os melhores tipos de exercícios para os ossos?

Trabalhar a força óssea é fundamental para evitar lesões e garantir equilíbrio e coordenação

Confira 7 benefícios que as cerejas trazem à saúde

As cerejas contêm menos de 100 calorias e 15% das necessidades diárias de vitamina C

12 pessoas perdem a visão por minuto no mundo; veja como se prevenir

Quase todas as pessoas no planeta terão problemas de saúde ocular durante a vida

7 condições que podem explicar seu ganho repentino de peso

Estar um pouco acima do peso não é necessariamente um problema, mas pode sinalizar que a saúde não vai bem

Confira quais são os piores alimentos para quem tem constipação

Há alimentos que tanto podem piorar a situação quanto fazer com que os intestinos funcionem melhor

Confira lista com alimentos que ajudam a ter uma vida longa e saudável

Envelhecer com saúde é o que todos desejam, e uma boa alimentação pode ajudar

5 sintomas estranhos que podem ser sinais precoces de diabetes

Além dos já bem conhecidos – como sede constante e uma necessidade frequente de urinar – conheça outros sinais sutis

10 coisas que você deve fazer à noite para perder peso

Existem pequenas mudanças que você pode tentar fazer ao anoitecer que ajudam a emagrecer

A cor do seu xixi pode sinalizar problemas de saúde

Ele pode ter várias cores, e algumas indicam que é preciso procurar um médico

Tem psoríase? Confira dicas de maquiagem, ingredientes e aplicação

Às vezes, a maquiagem pode fazer com que a doença se torne até mais perceptível

Descubra 5 benefícios de uma simples caminhada

A prática ajuda na melhora do bem-estar e na prevenção de doenças

Confira alguns exercícios que podem melhorar seu desempenho sexual

Praticar exercícios físicos estimula a mente e o corpo - e com o desempenho sexual não é diferente

Pediatras destacam papel da natureza para saúde da criança

Documento cita prejuízos da pandemia e alertam que atividades ao ar livre são essenciais

De olho na testosterona? Conheça 8 alimentos que podem dar uma força

Mais abundante nos homens, o hormônio favorece a função sexual e a massa muscular

Afinal, podemos ou não comer ovos todos os dias?

Ovos causam muita confusão, pois foram considerados alimentos não saudáveis por anos

Descubra 7 benefícios das sementes de abóbora e como consumi-las

Uma porção de 30 gramas de sementes de abóbora crua fornece cerca de 15 gramas de gordura saudável

Cães que detectam Covid-19 e câncer: conheça dois projetos brasileiros

Além das demonstrações de afeto e fidelidade, os cães também têm se mostrado colaboradores extraordinários

Dorme mal? Veja 13 motivos para investir em uma boa noite de sono

Seja por estresse, falta de tempo (ou de planejamento) ou ficar na cama olhando o celular, as pessoas têm dormido pouco

Quer ajudar seu sistema imunológico? Conheça estes 5 nutrientes

O sistema imunológico precisa de muitos nutrientes para se manter saudável

Microbioma saudável é vital para o crescimento muscular após exercício

Estudos estão estabelecendo uma ligação entre um microbioma saudável e o crescimento muscular