Busca: saúde

9 principais benefícios da linhaça para a saúde

Uma porção dessas sementes fornece boa quantidade de proteínas, fibras e ácidos graxos ômega 3

8 exercícios de calistenia para treinar com o que você tem em casa!

Com o método os treinos podem ser feitos sem aparelhos ou halteres; veja como treinar calistenia em casa!

Algumas frutas são mais saudáveis que outras?

Comer uma variedade maior, mas não uma quantidade maior, reduz significativamente o risco de diabetes tipo 2

8 vantagens dos exercícios físicos para o seu cérebro

A prática regular de atividade física melhora a memória, a atenção e o raciocínio

Lua cheia tem mesmo efeitos na saúde humana?

É possível que a lua afete o sono, o que pode então impactar os níveis de energia das pessoas durante o dia

Calistenia para braços: 6 exercícios para fortalecer bíceps e tríceps!

Com o método também é possível fortalecer isoladamente os músculos. Veja exercícios de calistenia para braços

Veja 10 alimentos que são "amigos" do coração

Neste Dia Mundial do Coração, conheça as recomendações para evitar doenças

Enxaqueca aumenta risco de AVC e infarto em mulheres, mostra estudo

Pessoas que têm enxaquecas são mais propensas a ter outras condições, como depressão, epilepsia e fibromialgia

3 cuidados que todo hipertenso deve ter

Estima-se que um quarto dos brasileiros adultos tenham hipertensão arterial

Novo lubrificante íntimo se espalha com mais facilidade

Pensado para a mulher, mas também seguro para os homens, produto lembra a lubrificação natural

Alunos ricos podem ser mais saudáveis porque dormem melhor

Estudo reforça a importância da qualidade do sono para a saúde física e mental

Estudo associa cigarro eletrônico e asma em adolescentes

Mesmo no Brasil, onde são proibidos, esses produtos tornaram-se populares entre os jovens

Alimentação pode ajudar a aumentar a libido: veja sugestões!

Sexólogo e nutricionista falam sobre o papel da alimentação na libido e como aumentá-la naturalmente

Modelo sessentão fala sobre treinos de calistenia para manter a forma

Nil Marino tem 60 anos e surpreendeu a internet ao ostentar um corpo definido; veja seus exercícios preferidos

Chá de boldo é mesmo eficaz para tratar problemas de saúde?

Ele tem um sabor forte e é comumente usado na medicina tradicional de países da América do Sul

Dores após urinar e no final da relação: o que pode ser?

Seguidora conta que sintomas surgiram após ter relações com o namorado

Desculpe, mas é melhor não pedir seu café para viagem

Copos descartáveis podem liberar substâncias nocivas ao ambiente ou à saúde

12 benefícios do mamão: veja receita e formas de consumir!

A fruta é rica em nutrientes e muito versátil para o consumo. Veja benefícios do mamão!

Corrida para iniciantes: 7 dicas do treinador para começar já!

Veja como começar a correr sem erros com as dicas do especialista de corrida para iniciantes

Esporotricose: casos da doença aumentam por todo o país

Apelidada de “doença do jardineiro” ou “doença da roseira” é considerada negligenciada

Afinal de contas, você sabe o que é saúde mental?

Ter saúde mental é muito mais do que não ter depressão; entenda melhor