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Busca: saúde

Andar de bike é um exercício aeróbico que traz diversos benefícios à saúde física e mental - iStock

7 motivos para começar a andar de bicicleta

O exercício é ótimo para a saúde física e mental; veja outros benefícios

Tatiana Pronin | Publicado em 11/07/2023, às 18h00

Será que passar um hidratante comum pode reduzir essas fissuras que aparecem no pênis? - iStock

Doutor, posso passar hidratante lá embaixo?

Seguidor conta que sempre aparecem fisurras no pênis após o sexo ou a masturbação

Dr. Jairo Bouer | Publicado em 10/07/2023, às 14h00

No caso de Madonna, a infecção foco teria sido nos pulmões - iStock

Sepse ou infecção generalizada: saiba o que causa e como evitar

A cantora Madonna e o ator Stenio Garcia foram hospitalizados com sepse recentemente

Dr. Jairo Bouer | Publicado em 08/07/2023, às 10h00

A calistenia é um método de fortalecimento muscular em que os exercícios são feitos com o peso do corpo - iStock

Treino de calistenia: 11 exercícios para peito, tríceps e ombros

A prática é feita apenas usando o peso do corpo. Veja os benefícios do treino de calistenia

Fausto Fagioli Fonseca | Publicado em 30/06/2023, às 09h00

Na maior parte das vezes, as pessoas só descobrem a condição num exame de sangue de rotina - iStock

5 sintomas de diabetes tipo 2 que podem passar despercebidos

Sede e perda de peso são sintomas comuns, mas há outros sinais menos conhecidos

Tatiana Pronin | Publicado em 26/06/2023, às 14h00

Algumas vezes, pequenas mudanças de hábito podem ser suficientes - iStock

Veja dicas para reduzir o colesterol ruim

Pequenas mudanças na dieta e no estilo de vida podem fazer uma grande diferença

Dr. Jairo Bouer | Publicado em 22/06/2023, às 19h01

Além da irregularidade menstrual, é comum surgirem sintomas como dores de cabeça e alterações de humor - iStock

Sintomas ligados à menopausa podem começar até 8 anos antes

Conheça queixas comuns nessa fase conhecida como "perimenopausa"

Dr. Jairo Bouer | Publicado em 19/06/2023, às 14h00

O(a) ginecologista está preparado(a) para tirar todas as dúvidas que você tiver, inclusive sobre sexualidade - iStock

Como falar com o ginecologista sobre sexualidade?

O diálogo com o médico no consultório é fundamental para que você possa esclarecer todas as suas dúvidas

Dr. Jairo Bouer | Publicado em 17/06/2023, às 10h00

A quinoa é um superalimento e tem inúmeros benefícios. Veja como consumir a semente! - iStock

11 benefícios da quinoa incríveis! Veja como fazer e para que serve

Versátil, saudável e saborosa, a semente é ótima para diversos preparos. Veja benefícios da quinoa!

Fausto Fagioli Fonseca | Publicado em 09/06/2023, às 09h00

Se você sente dor ao falar demais, ou tem falhas constantes na voz, é importante procurar um especialista - iStock

Cuide bem da sua voz; veja algumas dicas para evitar problemas

Nossa voz reflete nosso humor e disposição, e até nosso estado de saúde

Dr. Jairo Bouer | Publicado em 29/05/2023, às 14h00

É preciso saber lidar com fatores que possam interferir na rotina de exercícios, como pequenas lesões e doenças leves - iStock

Pausa na rotina de treino: saiba lidar sem prejudicar os resultados

Alguns fatores podem atrapalhar a prática regular de exercícios, como cansaço, trabalho e doenças ou lesões leves

Fausto Fagioli Fonseca | Publicado em 29/05/2023, às 09h00

Lubrificantes íntimos e hidratantes intravaginais ajudam a promover a saúde íntima e sexual - iStock

Lubrificantes íntimos e hidratantes intravaginais: qual a diferença?

Um não substitui o outro, mas ambos promovem a saúde íntima e sexual

Dr. Jairo Bouer | Publicado em 26/05/2023, às 14h00

Líquido esverdeado ou amarelado pode indicar presença de infecção - iStock

Está saindo um líquido meio verde do pênis; o que pode ser?

Seguidor diz que pênis também está ardendo, e que está com medo de ir ao médico

Dr. Jairo Bouer | Publicado em 24/05/2023, às 18h00

A discriminação cotidiana afeta as respostas do organismo ao estresse, levando à inflamação - iStock

Entenda como o racismo afeta a saúde física e mental

Estudos têm mostrado que a discriminação também é um problema de saúde pública

Tatiana Pronin | Publicado em 23/05/2023, às 18h00

A semente de chia é cheia de benefícios para a saúde e ajuda no processo de emagrecimento. Veja receitas com chia! - iStock

Semente de chia emagrece? Saiba benefícios, para que serve e receitas

Conheça os benefícios da semente de chia, veja sua tabela nutricional e experimente deliciosas receitas com o superalimento

Fausto Fagioli Fonseca | Publicado em 19/05/2023, às 09h00

Existem inúmeros motivos para as pessoas deixarem a camisinha de lado - iStock

Relação sexual desprotegida: o que fazer depois que acontece

Há inúmeros motivos pelos quais o casal deixa de se proteger nas relações

Dr. Jairo Bouer | Publicado em 13/05/2023, às 10h00

Isso pode acontecer durante um sonho erótico, mas também pode acontecer do nada - iStock

Sonhei com uma garota e ejaculei no meio do sonho; é normal?

Seguidor conta que acordou assustado e questiona se há algum problema com ele

Dr. Jairo Bouer | Publicado em 12/05/2023, às 14h00

Pesquisa analisou o conteúdo de 2.223 postagens que incluíam os termos "cirrose" e "doença hepática" - iStock

4 em 10 postagens do TikTok sobre saúde do fígado contêm erros

A maioria do conteúdo aborda dietas da moda, bebidas “desintoxicantes” e remédios à base de ervas

Tatiana Pronin | Publicado em 11/05/2023, às 18h00

A corrida é um esporte que causa impactos e que exige uma boa recuperação - iStock

Pode correr todos os dias? Treinador fala sobre corrida para iniciantes

Entenda se é adequado realizar treinos de corrida todos os dias da semana

Fausto Fagioli Fonseca | Publicado em 08/05/2023, às 09h00

Pesquisadores analisaram as rotinas de pessoas antes, durante e depois de férias e feriados - iStock

O que 3 dias de folga por semana podem fazer pela nossa saúde

Estudo mostra que as pessoas têm hábitos mais saudáveis quando não trabalham

Tatiana Pronin | Publicado em 14/04/2023, às 09h00

Nem sempre o exame ginecológico é realizado na primeira consulta - iStock

Qual a hora certa de ir ao ginecologista pela primeira vez?

Jairo responde a essa e outras perguntas sobre a primeira consulta

Dr. Jairo Bouer | Publicado em 01/04/2023, às 10h00

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