Busca: saúde mental

Por que as pessoas mantêm um relacionamento, mesmo querendo terminar?

Na verdade, não tem nada a ver com o medo de ficar sozinho, de acordo com um novo estudo

Sobrecarregar o cérebro não faz mais sentido, é preciso descansar

Quem nunca ouviu a famosa frase: “trabalhe enquanto eles dormem”? Mas isso está correto?

O que “Encanto”, da Disney, nos ensina sobre traumas e saúde mental

Terapeutas dizem que animação é uma ótima ferramenta para falar sobre dores emocionais

Confira uma seleção de filmes para assistir quando você está deprimido

Quando você está se sentindo para baixo, os filmes são uma boa maneira de melhorar seu humor

Fadiga de disponibilidade: saiba o que é e como lidar

Com a tecnologia, as pessoas ficam mais à disposição das redes sociais e de mensagens

13 alimentos para evitar se você tem ansiedade ou depressão

Antes da pandemia, o Brasil contava com quase 19 milhões de pessoas com ansiedade e depressão

Minha namorada sofreu abuso; como posso ajudar?

Seguidor conta que, por conta dessa vivência, a namorada nunca conseguiu chegar ao orgasmo

Anorexia na gravidez: entenda os riscos para mães e bebês

Mesmo não sendo o transtorno alimentar mais comum, a anorexia nervosa é um dos que mais mata

Plástica em adolescentes: médico explica procedimentos mais procurados

Técnicas mais procuradas são: rinoplastia, aumento ou redução das mamas e a otoplastia – correção da orelha em abano

Estresse ocupacional e burnout: qual a diferença?

Jairo Bouer explica cada um dos termos e pontua quais são os principais sintomas

Sociopatas são sedutores, mas são capazes de amar?

Eles são carismáticos, charmosos e lisonjeiros - mas isso tudo é real?

Alzheimer: novo exame de sangue pode detectar a doença com precisão

Alguns dos exames atuais são caros, invasivos e não estão disponíveis para milhões de pessoas

5 soluções rápidas para momentos de sobrecarga

Conheça algumas dicas fáceis e práticas para aliviar o estresse da produtividade

Autocuidado: o que é e como praticá-lo?

Cuidar de si é uma ferramenta importante na manutenção da saúde mental

Playlist personalizada pode aliviar sintomas de ansiedade, diz estudo

Pesquisadores esperam que as descobertas forneçam tratamentos de ansiedade simples e econômicos

Pesquisa lista as 30 músicas mais tristes de todos os tempos; confira

Quem nunca chorou ou parou de fazer algo ao ouvir os acordes de uma música marcante?

Ter doenças mentais graves pode aumentar risco de doenças cardíacas

Transtorno bipolar e esquizofrenia estão entre os diagnósticos que elevam o risco

Ando muito só e não estou sabendo lidar com isso; o que fazer?

Seguidor conta que fica triste o tempo todo e que não sabe como lidar com a solidão

Ansiedade tem recorde de diagnósticos em três anos; saiba como lidar

Pesquisa mostra que, em 2021, ansiedade teve um aumento de 15% em comparação a 2020

Confira 6 dicas para lidar com o TDAH

Seguidor pede dicas para lidar com o TDAH, pois já tem 40 anos e não consegue trabalhar direito

5 formas como os exercícios ajudam a combater a ansiedade

Segundo a OMS, o Brasil é o país mais ansioso do mundo, com 9,3% da população sofrendo com o problema