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Como falar com amigo pode te proteger de emoções negativas

Estudo mostra que esse contato amortece o impacto de situações comuns de exclusão

Grãos ancestrais trazem benefícios para quem tem diabetes

Alimentos como painço, arroz integral e aveia podem melhorar os níveis de glicose e colesterol

Dr. Jairo Bouer tem novo perfil no TikTok

Além de perfil para dúvidas sobre sexualidade, há um novo para perguntas sobre saúde geral

Maus tratos na infância levam a 40% dos transtornos mentais

Políticas para evitar abuso e negligência infantis precisam ser prioridade

Entenda o transtorno de ingestão de alimentos esquivo/restritivo

Quem tem essa condição não consome calorias suficientes para apoiar as funções básicas do corpo

Riscos do uso de maconha são maiores para os jovens

Estudo mostra que vulnerabilidade não tem a ver com frequência ou teor de THC

Pessoas com TDAH sofrem mais de solidão, diz estudo

Estudo sugere que endereçar os desafios sociais dessas pessoas é fundamental

O que é lipedema e como tratar a condição?

Cirurgiã vascular sugere cautela com indicação de dietas da moda

Professor elege 8 melhores exercícios para peito e tríceps na academia

Saiba quais são os melhores movimentos para realizar na academia e fortalecer o tronco superior

Estilo de vida saudável compensa genética em mais de 60%

Segundo estudo feito no Reino Unido, vale a pena se esforçar para ser saudável

Relacionamento dar certo é destino ou esforço?

Estudo com 900 casais analisou como convicções interferem no sucesso da relação

Bebê Rena: stalkers e perseguidos precisam de tratamento

O tratamento do fenômeno do stalking exige uma abordagem global e multifacetada

Um único episódio de raiva pode afetar suas artérias

Estudo mostra que essa emoção é capaz de afetar os vasos sanguíneos

Treino completo de pernas: 15 exercícios de calistenia para a região

É possível exercitar todas as regiões dos membros inferiores com a calistenia, incluindo glúteos e panturrilhas

Conheça um dos vegetais mais ricos em nutrientes essenciais

Estudo elege um dos vegetais com maior concentração de vitaminas e minerais

Aulas de educação física são mais importantes do que parecem

Quanto maior a aptidão física da criança, menor o risco de transtornos mentais, diz estudo

Pausa em redes sociais melhora autoestima de mulheres jovens

Estudou avaliou os efeitos de passar apenas sete dias longe das plataformas

Flerte: 7 sinais de que alguém está a fim de você

Às vezes, o flerte é lúdico e feito apenas por diversão, enquanto outras vezes o objetivo é construir a autoestima

Solidão aumenta conforme envelhecemos, diz estudo

Estudo internacional encontra fatores associados à solidão ao longo da vida

11 benefícios da banana para a sua saúde

Até quando está verde esta fruta faz maravilhas pelo seu organismo

O que fazer durante uma crise de ansiedade?

Saiba quais sintomas podem surgir e recomendações que podem ajudar